昨日の「メンタルクリニック」にて
ボク：「週に１度くらい
時計台ラーメンとホットシェフのカツ丼を
食べてしまうようになりました」
ドクター：「時々食べても良いんだよ
『ラーメンとカツ丼を食べてはいけない』とは
誰からも禁じられていないよ
自分で作ったルールを自分で守れないからといって
自分を責めるのは良くないので
少し気持ちを変えて
うまくコントロールしながら『時々食べて良い』
事にしてみたらどうだろう」
というワケで
今日は歯医者さんの帰りに
ボク『ラーメン』たべるわ
ボク：「週に１度くらい
時計台ラーメンとホットシェフのカツ丼を
食べてしまうようになりました」
ドクター：「時々食べても良いんだよ
『ラーメンとカツ丼を食べてはいけない』とは
誰からも禁じられていないよ
自分で作ったルールを自分で守れないからといって
自分を責めるのは良くないので
少し気持ちを変えて
うまくコントロールしながら『時々食べて良い』
事にしてみたらどうだろう」
というワケで
今日は歯医者さんの帰りに
ボク『ラーメン』たべるわ
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